Präventionskurse
In meinen zertifizierten Präventionskursen erhältst du fundiertes Wissen rund um Ernährung und Gesundheit sowie praktische Anregungen für den Alltag.
Die Kurse richten sich an erwachsene Menschen, die ihre Ernährung bewusster gestalten, Erkrankungen vorbeugen und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Aktuell biete ich zwei nach § 20 SGB V zertifizierte Präventionskurse an, die von deiner Krankenkasse bezuschusst werden:
- Individuelle Einzelberatung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
- Individuelle Einzelberatug zur Prävention von Mangel- und Fehlernährung
Falls du dir unsicher bist, welcher Kurs am Besten für dich geeignet ist, berate ich dich gerne in einem persönlichen Gespräch dazu.
In einem 15-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen, ich erkläre dir den Ablauf der Beratung und beantworte deine Fragen.
Individuelle Einzelberatung zur Vermeidung und Reduktion von "Übergewicht"
Kurs-ID: KU-ER-NQY2Z4
Dieser Präventionskurs richtet sich an Menschen, die ihre Ernährungsgewohnheiten bewusst verändern und ihre Gesundheit langfristig fördern möchten.
Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Ernährung, deine Gewohnheiten und die Herausforderungen deines Alltags. Auf dieser Grundlage entwickeln wir individuelle Strategien, die sich dauerhaft in dein Leben integrieren lassen. Statt kurzfristiger Diäten oder strenger Regeln erhältst du wissenschaftlich fundiertes Wissen, praktische Impulse und Begleitung auf deinem persönlichen Weg.
- 5 Kurseinheiten zu je 60 Minuten
- Kosten: 450 €
- Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben
- Deine Krankenkasse bezuschusst den Kurs, z. B.
- Die Techniker: 2x im Jahr maximal 150 € pro Kurs
- AOK Hessen: 2x im Jahr bis zu 200 € pro Kurs
Hinweis: Der Kurstitel ist für die Zertifizierung nach § 20 SGB V vorgegeben. Meine Beratung selbst folgt einem gewichtsneutralen Ansatz. Im Mittelpunkt stehen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
In einem 15-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen, ich erkläre dir den Ablauf der Beratung und beantworte deine Fragen.
Individuelle Einzelberatung zur Prävention von Mangel- und Fehlernährung
Kurs-ID: KU-ER-XWAQ5M
Dieser Präventionskurs unterstützt dich dabei, deine Ernährung bedarfsgerecht zu gestalten und Unsicherheiten im Ernährungsalltag zu klären, denn eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und kann dazu beitragen, Gesundheit und Wohlbefinden langfristig zu erhalten.
Du erhältst verständliche, wissenschaftlich fundierte Informationen und alltagstaugliche Anregungen, die sich an deinen Bedürfnissen und Lebensumständen orientieren.
- 4 Kurseinheiten zu je 60 Minuten
- Kosten: 360 €
- Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben
- Deine Krankenkasse bezuschusst den Kurs, z. B.
- Die Techniker: 2x im Jahr maximal 150 € pro Kurs
- AOK Hessen: 2x im Jahr bis zu 200 € pro Kurs
In einem 15-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen, ich erkläre dir den Ablauf der Beratung und beantworte deine Fragen.